「料理ができないパパ」でも、家族に「おっ、やるじゃん！」と言われる簡単メニューを紹介します。
料理って難しそうに思えるけど、実はちょっとしたコツさえ押さえれば意外と簡単。
今回は 「包丁ほぼ不要」「工程少なめ」「片付けラク」 の三拍子そろったレシピをピックアップしました！
目次
1. フライパンで3分！『やみつき塩バター豚丼』
★こんなパパにオススメ
とにかく手間をかけたくない
包丁を使わずに作りたい
子どもにもモリモリ食べてほしい
【材料（2人分）】
- 豚こま肉…200g（バラ肉でもOK）
- 塩…ひとつまみ
- こしょう…適量
- バター…10g
- めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ1
- ごはん…2杯分
【作り方】
- フライパンを熱し、豚こま肉をそのまま入れる。
- 塩・こしょうをふり、焼き色がつくまで炒める。
- バターとめんつゆを入れて、全体に絡める。
- アツアツごはんにのせたら完成！
👉 ワンポイント！
卵黄をのせるとさらにウマい！ちぎった海苔やネギを散らすと見た目も◎。
2. レンチン5分！『ふわとろ明太クリームパスタ』
★こんなパパにオススメ
フライパンすら使いたくない
とにかく簡単＆早く食べたい
おしゃれな料理っぽく見せたい
【材料（1人分）】
- パスタ（1.6mmくらい）…100g
- 明太子…1/2本（皮を取る）
- 牛乳…150ml
- バター…10g
- めんつゆ（3倍濃縮）…小さじ1
- 塩…少々
- 刻み海苔・大葉…お好みで
【作り方】
- 耐熱ボウルにパスタと牛乳を入れ、ラップなしで電子レンジ（600W）で5分加熱。
- 加熱後、明太子・バター・めんつゆ・塩を加えてよく混ぜる。
- お皿に盛って、海苔や大葉をトッピングすれば完成！
👉 ワンポイント！
生クリームがあれば少し足してもOK。ちょい贅沢な味になるぞ！
3. 火を使わない！『無限ツナキャベツ』
★こんなパパにオススメ
料理らしい料理をしたくない
子どもが野菜を食べてくれない
もう一品ほしいけど面倒くさい
【材料（2人分）】
- キャベツ…1/4玉（手でちぎるorざく切り）
- ツナ缶…1缶（油を切る）
- マヨネーズ…大さじ1
- 鶏がらスープの素…小さじ1
- ごま油…小さじ1
- すりごま…適量
【作り方】
- ポリ袋にキャベツ・ツナ・マヨネーズ・鶏がらスープの素・ごま油を入れる。
- 袋の上からよーく揉む。
- 皿に盛って、すりごまをかけたら完成！
👉 ワンポイント！
ポリ袋を使えば洗い物も減る！冷蔵庫で10分ほど寝かせると味がなじんでさらにウマい！
まとめ
料理は「完璧じゃなくてOK！」。
家族が「おいしい！」って言ってくれたら、それだけで大成功。
この3品なら、 誰でも簡単にパパの料理デビュー できるはず！
まずは、気になるメニューから試してみてくださいね。
それでは、 楽しく作って、おいしく食べよう！
