ごはん中に遊ばない・テレビは見せない

うちの“ちょっと厳しめルール”、ここだけはブレません

ごはんの時間って、けっこうカオスですよね。

こっちは「ちゃんと食べてくれたらそれでいいよ〜」って思ってるのに
子どもは子どもで…

「ごはん、ポーン！」
「フォーク、わざと落とした〜(笑)」
「なんか急に踊りだす」

……え、食べる気ある？(笑)

「食べ物を粗末にすること」だけは絶対NGにしてます

最初のうちは、もちろん優しく注意します。

で、2回目やったら終了。

これ、うちでは“徹底ルール”として決めてます。

そしてもうひとつ。テレビは「絶対に見せない」

これも、ゆずれません。

ごはん中にテレビをつけると…

• 食べる手が止まる
• 横を向いたままモグモグ（→喉つまりリスク）
• 食べ物がポロポロこぼれる
• 食べた気がしない（こっちも）

って、良いことゼロなんですよね。

だから、うちのルールはこうです

• ごはん中はテレビ完全OFF
• テーブルには「ごはん・お茶・箸」以外置かない
• ごはんで遊びだしたら“終了フラグ”

これだけは、どんなに甘々な日でもブレません。

「そこまでしなくても…」って言われたこともあるけど

でも、ごはんって“命をいただく行為”じゃないですか。

食べ物を粗末にするクセって、小さいうちに身につくんですよね。

だから、ここだけは“優しく叱る”じゃなくて、しっかり伝える場所だと思ってます。

「まっすぐごはんに向き合う」時間を、今のうちから

もちろん、最初からうまくはいきません。

何回も注意して、何回もこぼされて、
「もういい！今日は冷凍うどんだ！！」ってなる日もあります(笑)

でもそれでも、“ごはんはまっすぐ向き合うもの”って感覚は、
ゆっくり、じっくり、伝わっていくと信じてます。